글은 삶이다1 글은 '삶'에서 나온다 글은 '삶'에서 나온다. '삶'이란 사는 일 또는 살아 있음을 뜻하는 순우리말이다. 반대말은 죽음이다. 사람은 살려고 여러 가지 일을 한다. 전혀 의식하지 않는 일에서 더 나은 삶을 살려고 애쓰는 일까지. 사람마다 삶을 대하는 태도에 따라 삶의 질은 달라진다. 우리는 매일 심장이 잘 뛰는지 확인하지 않는다. 하지만 심장은 1초도 쉬지 않는다. 끊임없이 움츠렸다 팽창하는 운동을 반복해서 손끝 발끝 머리끝까지 피에 산소를 담아 보낸다. 심장이 잠시라도 하는 일을 멈추면, 세포에 산소가 공급되지 않아 몇 분 안에 죽고 만다. 일찍부터 심혈관 건강이 중요하다는 걸 아는 사람은 노후에 조금이라도 더 나은 삶을 살려고 날마다 운동을 하고, 식단을 조절한다. 신경 쓸 필요가 없는 자연스러운 생체활동에 꾸준히 운동하는.. 2023. 9. 19. 이전 1 다음 728x90
